与情绪好好相处｜中医情志养生进校园，守护航院学子心理健康

为进一步关爱在校学生身心健康，引导同学们科学认识情绪、学会调节心理状态，树立积极健康的生活理念，近日，我校特邀黄骅市神农居医院中医科孙清泉主任、黎玲大夫到校，开展中医情志养生专题科普活动。

孙清泉深耕中医临床一线，积累了丰富的中医诊疗经验；黎玲大夫擅长中医辨证施治，在身心调理、情绪疏导方面颇有研究。

活动现场，两位医师立足传统中医视角，围绕“认识情绪、与情绪好好相处”主题，为同学们带来一堂干货满满的情志养生课。结合中医情志理论，孙清泉、黎玲详细讲解了情绪波动对身体的影响，传授实用的身心调节方法，引导大家正视焦虑、烦躁等负面情绪，学会接纳自我，掌握疏导情绪的实用技巧。

同学们认真聆听，积极参与现场问诊咨询。医师结合青年学生常见的学业压力与情绪困扰，从中医角度答疑解惑，让大家切身感受传统中医药文化的独特魅力。