一叶粽香，岁岁端阳——端午假期致全体同学

2026年端午节放假时间为6月19日(周五)至6月21日(周日)，共3天。

假期安全须知

1.出行安全：

外出遵守交通规则

不乘坐无资质车辆

远离河湖水域

严防溺水事故

2. 饮食健康：

粽子、咸鸭蛋不易消化

适量食用

少吃生冷油腻食物

3. 作息自律：

合理规划休息与学习时间

避免长时间沉迷电子产品

4. 文明出行：

外出遵守公共秩序

爱护环境

展现青年良好风貌

端午到，粽子香

片片粽叶

包裹的不仅是佳节的仪式感

更是对美好生活的祈愿

送你以下六个包在粽子里的祝福

一起“粽”享人生

一、平安喜乐，“粽”享安康 

插艾蒲，佩香囊

系彩绳，戴荷包

小小物件

圈起了对家人朋友身体的牵挂

寄托着对祛病消灾的美好愿望

合理饮食、规律作息

定期运动

不论何时都要记得

保持健康的生活习惯才能

“粽”享安康 

二、有情有义，“粽”有所爱

一枚粽子

不仅裹满了

我们对美好生活的向往

也承载着浓浓的情义

不论是甜是咸

朋友、家人间的情谊

就是顶好的馅料

家人闲坐，灯火可亲

这就是世间的幸福

愿你历经千帆

归来“粽”有所爱

三、特别的存在，与“粽”不同 

每个人都是特别的存在

正如咸粽鲜嫩美味

甜粽软糯香甜

我们不必因一些缺憾

而郁郁寡欢

也无需因一时过错

而过多地埋怨自己

不自卑、常自信

勇敢地面对不完美的自己

你就会成为那个可咸可甜

与众不同的小太阳 

四、才华横溢，“粽”会闪亮 

绿色的粽皮千篇一律，

有料的灵魂万里挑一

要想满身才气、

塑造有料的灵魂，

就得学会利用好时间

培养一个爱好、

锻炼一个技能：

读书、练书法、学口语……

不久之后你会发现

你是那么的闪闪发光

才华出众 

五、粽”有疾风，不言放弃 

一叶小小龙舟

在“一二一二”的号子声中

乘风破浪，奔赴终点

就像生活，

我们每个人都在期望

驶向理想的彼岸

没有航行不经历风吹雨打

经历风雨才能见彩虹

愿你披荆斩棘，

“粽”有疾风，不言放弃 

六、勾勒美好，“粽”享人生 

生活就像粽子

你永远不知道层层的粽皮里

包裹的是甜还是咸

或许眼前会有些困难

但只要多一点耐心

多一点勇气

尝过生活百味后仍保持热爱

你总能发现世间美好

“粽”享岁月芳华

端午安康｜传统习俗科普 

赛龙舟 

龙舟作为一种文化它的出现比屈原所处的年代要早得多。

春秋之前，古代百越地区（长江中下游以南一带）崇拜龙图腾的一些部族会在端午这天以龙舟竞渡的形式举行部落图腾祭祀，这是五月初五龙舟赛最初的样子。 

吃粽子 

粽，即“粽籺”，俗称粽子，主要材料是糯米、馅料，用箬叶（或柊叶）包裹而成，形状多样，有尖角状、四角状等。

粽子由来久远，最初是用来祭祀祖先神灵的贡品。传入北方后，用黍米（北方产黍）做粽，称“角黍”。

挂草药 

端午节在门口挂艾草、菖蒲（蒲剑）或石榴、胡蒜，通常将艾草、菖蒲、榕枝用红纸绑成一束，插或悬在门上。

菖蒲为天中五瑞之首，叶片呈剑形，象征驱除不祥的宝剑。

最后再次提醒各位同学

牢记假期安全准则

合理规划作息，文明过节

粽叶飘香，家国安康

祝愿大家度过一个平安、充实

有意义的端午假期！